Kokonaisvaltainen rentoutus on tapa rentoutua, edistää palautumista, alentaa stressitasoa, nostaa stressinsietokykyä (resilienssiä) ja voi olla apuna esimerkiksi univaikeuksiin, sekä parantaa kehon ja mielen yhteyttä. Kokonaisvaltainen rentoutus sopii lähes kaikille ja kursseille voi tulla vain nauttimaan rennosta tekemisestä ilman sen suurempaa syytä. Rentoutus kestää 60 minuuttia.
Toteutus Kiuruvedellä tai asiakkaan/ yrityksen järjestämässä tilassa. Kiuruveden ulkopuolelle järjestettävistä tunneista lisätään matkakorvaus kilometrien mukaan.
HINNAT: 32€/ krt (yksilö) 80€/ krt (max. 5 osallistujaa)
300€/ yritys (max 15 osallistujaa kerralla)
VARAUKSET ja LISÄTIEDOT: elina@askelina.fi
Elina Erholtz 050 4999 007
